Sono specializzata in
CRESCITA
PERSONALE
NUTRIZIONE E BUONE ABITUDINI
MINDFULNESS E
GESTONE DELL'ANSIA
ORGANIZZAZIONE E GESTIONE DEL TEMPO
SCRITTURA CREATIVA E TERAPEUTICA
Chi sono
Coach certificata, nutrizionista e scrittrice.
Sono una persona creativa, sensibile e curiosa. Ho talmente tanti hobby e passioni che mi definiscono "multipotenziale".
Nella vita ho accumulato esperienze, timbri sul passaporto, e studi per migliorare, prima di tutto me stessa, e poi per aiutare gli altri.
Man mano che approfondivo la conoscenza della "natura umana" sia spiritualmente che accademicamente, la crescita personale e la ricerca della felicità, amici e colleghi mi spingevano sulla strada del coaching.
Durante questo percorso incredibile ho scoperto che
"La felicità va allenata"
ORGANIZZAZIONE
“O dici coaching o dici Irene, per me è lo stesso”
- Elisa O.
“Volevo dirti che non vedo l'ora di fare la prossima sessione, ho un sacco di cose da raccontarti. Sta funzionando!”
- Mirna S.
“Mi sto rendendo conto ogni giorno di più che le buone abitudini sono contagiose.”
- Andrea P.
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30 minuti