Scala dell'incapacità nella gestione dei soldi
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Sono evidenziati i "gradini" in cui il coaching può fare un'incredibile differenza.
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1: Piccole difficoltà nella gestione delle spese quotidiane, facilmente gestibili.
2: Leggeri problemi a tenere traccia delle spese, ma senza preoccupazioni gravi.
3: Periodiche difficoltà nel tenere il budget, ma senza impatti significativi sulla vita quotidiana.
4: Difficoltà a risparmiare o a gestire il denaro, con sensazioni di incertezza.
5: Ansia o difficoltà a gestire le finanze, ma senza rischi immediati di grave instabilità economica.
6: Preoccupazioni costanti riguardo alla gestione del denaro, che influenzano la tranquillità mentale.
7: Gravi difficoltà a mantenere un equilibrio finanziario, con debiti che generano stress.
8: Spese incontrollabili o problemi finanziari che cominciano a influenzare la qualità della vita.
9: Grandi difficoltà a far fronte alle necessità quotidiane a causa di gravi difficoltà economiche.
10: Gravi problemi finanziari che minacciano la stabilità economica e personale, con un impatto significativo sulla vita.
Esercizi per iniziare ad affrontare le difficoltà relative alla gestione dei soldi e la costruzione di una stabilità finanziaria
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​Oro#1: Mappa del budget mensile
Obiettivo: Aumentare la consapevolezza sulle tue finanze e identificare aree di miglioramento.
Disegna una mappa del tuo bilancio mensile, includendo tutte le spese principali. Analizza se ci sono categorie in cui potresti ridurre o ottimizzare le spese.
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​Oro#2: Riflessione sulla ricchezza interiore
Obiettivo: Aiutarti a rivedere il concetto di ricchezza, dando valore a ciò che è veramente importante.
Scrivi cosa significa per te "ricchezza" al di là del denaro. Rifletti su altri tipi di ricchezza nella tua vita, come relazioni, esperienze o crescita personale.